- 英語リーディング力を鍛えるメリットは?
- 英語リーディングのおすすめ勉強法を知りたい!
- 長文読解の苦手意識を解消したい・・・
英語リーディング力を高めたいものの「長文を読むのが苦痛・・・」「読むスピードが上がらない」と悩んでいませんか?
特に長文読解では、語彙力&文法力の強化と毎日少しずつでも英文を読む習慣が必要です。
ちびニュース記事とかTOEICのリーディング問題とか
英文が長すぎて読みきれないんだよね・・・



「精読」や「速読」を練習すると
英文を読みながら内容を理解できるようになりますよ



ぺんさんはどんな教材でトレーニングしてるの?



リーディングアプリで毎日15分多読しています!
- 英語の文構造を理解すればリーディング問題やニュース記事をスラスラ読める!
- 英語リーディング力の強化には精読・速読・スラッシュリーディングがおすすめ
- 語彙力&文法力を高めて1日10分の多読習慣を身に付けると効果的
リーディングアプリや英字新聞、資格試験の問題など、リーディングに使用する教材は何でもOK!
読みやすいと感じる英文を選んで、毎日10分以上のリーディングを継続することが重要です。
この記事では、英日翻訳者の私が「英語リーディング力を鍛えるメリットとおすすめの勉強法」「長文読解の苦手意識を解消するコツ」を解説します。
英語リーディング力を鍛えるメリット
英語リーディング力を鍛えるには、自分のレベルに合った英文を大量に読む「多読」がおすすめ。
多読によって英語リーディング力が上がると、以下の効果を実感できます。
- リーディングスピードや読解力が上がる
- 英語特有の文構造を把握できる
- 英語を英語のまま理解できるようになる
リーディングスピードや読解力が上がる
英語リーディング力を鍛える方法には、多読・精読・スラッシュリーディングなどがあります。
多読では「読みやすい」と感じる英文を大量に読み込むため、長文を読むストレスや苦手意識を解消できます。
毎日英文を読むうちにリーディングスピードが上がり、長文を読みやすく感じるはずです。



リーディングを習慣化するだけで
自然に読解力が身に付きます
単語や文法を理解しながら内容を把握する「精読」は、TOEICや英検®などの正答率アップに効果的!
多読・精読・スラッシュリーディングのいずれの場合でも、リーディングスピードや読解力の向上を期待できます。
英語特有の文構造を把握できる


英語の文構造では、文の前半に重要な情報が詰まっています。
- 英語
S (I:私は) + V (decided:決めた) + O (to study English:英語を勉強することを) + M (every morning:毎朝) + M (to improve my career prospects:キャリアの可能性を高めるために) - 日本語
S (私は) + M (キャリアの可能性を高めるために) + M (毎朝) + O (英語を勉強することを) + V (決めた)
英文を大量に読むうちに「メイントピックに情報を足す」という文構造に慣れてくるので、読み返す手間も減るはずです。
英語特有の文構造を把握できればライティング力もアップします!
英語を英語のまま理解できるようになる
最初のうちは「英語を日本語に翻訳する→内容を理解する」というリーディング方法でOKです。
単語の意味や文法、文構造を理解したうえでリーディングできるようになれば「英語を英語のまま理解できるようになった」と感じるはず。
英語を英語のまま理解できる「英語脳」を強化すると、リスニング力も身に付きます。
英語リーディングの基本的なテクニック


英語リーディングの主なテクニックは、精読・速読・スラッシュリーディングの3つです。
多読は精読や速読と混同されがちですが、性質が少し異なります。
精読・速読・スラッシュリーディングが「読み方のテクニック」であるのに対し、多読は「テクニックを使用して英語力を高める勉強法」です。
精読:英語の一語一句を正確に理解する
精読とは、単語の用法・文法・構文を一文一文読み解き、内容の理解度を深めるリーディングテクニックです。
英文を読み飛ばさずに、わからない単語や文法があれば丁寧に調べます。
精読が効果的なシーンは以下のとおりです。
- TOEICや英検®などの資格試験に向けた問題演習
- 洋書やニュース記事での具体的な内容の把握
- 翻訳などの正確性が求められる業務
精読では特に文法知識が重要なので、関係詞や現在分詞・過去分詞などを含む文を読み解く力を身に付けましょう。
速読:英文をすばやく読んでおおまかな内容を把握する
速読とは、単語の意味や文法にとらわれずにスピード重視で英文を読むテクニックです。
わからない単語があっても読み飛ばし、文全体の主旨や重要な情報をもとに内容を理解します。
速読は以下のシーンで効果的です。
- 素早い解答が求められる資格試験の本番
- 時間勝負のビジネスメールやレポートの読解
- 即時性が求められる英字新聞やニュース記事などの理解
わからない単語が多すぎると速読しにくいため、簡単だと感じるレベルの英文で練習してください。
スラッシュリーディング:意味のかたまりで英文を理解する
スラッシュリーディング*¹ とは、チャンク(意味のかたまり)で区切って効率良く英文を読むテクニックです。
基礎からリーディング力を高めたい人や長文読解が苦手な方にはスラッシュリーディングがおすすめ!
以下の手順に従ってスラッシュリーディングを行うと、英文の意味を理解しやすくなります。
文を「主語+動詞」「前置詞句」「接続詞句」などの意味のかたまりごとに区切り、スラッシュを入れます。


チャンクごとに内容を把握します。
文の冒頭からチャンクの意味を繋げて、文章全体の内容を理解します。
文を短く区切って読み進められるので、スラッシュリーディングは長文読解が苦手な方や英語初心者に最適です。
*¹ チャンクごとに区切って読むことから「チャンクリーディング」とも呼ばれています。
【英語レベル別】リーディング力が上達する勉強法


精読・速読・スラッシュリーディングをすべて行う必要はありません。
英語レベルに合わせたリーディングテクニックを活用し、段階的なレベルアップを目指しましょう。
ここでは、英語レベル別にリーディング勉強法を紹介します。
英語初心者向けのリーディング勉強法


英語初心者は、意味をかたまりでとらえるスラッシュリーディング(=チャンクリーディング)から始めると効果的です。
長い英文を理解しにくい場合でも、文を短く区切ると意味を理解しやすくなります。
スラッシュリーディングのやり方については、TOEIC満点講師のAyako先生のYouTube動画を参考にしてください。
英語中級者向けのリーディング勉強法


英語中級者はある程度長い英文でもストレスなく読めるので、精読で読解力を強化しましょう。
精読のポイントは、ただ英文を読むだけでなく意味や文法を確認することです。
文法書や英英辞書を活用すると、複雑な文構造を把握しやすくなります。
- 中級者向けの文法書:「表現のための実践ロイヤル英文法」
- 英英辞書:Cambridge Dictionary
TOEICや英検®を受験する予定がある方は、試験に特化した問題集を使用してもOKです。



問題集の解説を参照すると精読がスムーズになります
英語上級者向けのリーディング勉強法


語彙力や文法力の高い英語上級者は、速読でリーディングスピードを上げましょう。
速読では、英文を読み返さずに内容を理解することが重要です!
速読を繰り返してリーディングスピードを上げると、TOEICや英検®のリーディング問題をすばやく解けるようになります。
無料で利用できる学習サイト「メジャーさん」では、レベルに合った英文を速読→問題演習を行うとリーディングスピードと読解力を測定できます。
「メジャーさん」では自分のWPM*² を把握できるので、速読の上達を実感しやすい点がメリットです。






*² WPM: “Words Per Minute” の略。1分間に読める/発話できる単語数のことです。
リーディングの上達に効果的な学習リソース:おすすめアプリ


アプリで毎日リーディング学習を続けるとモチベーションを保ちやすくなります。
私が実際に活用している英語学習アプリを2つ紹介します。
①英語リーディングアプリ「gymglish」


gymglishは英語多読を重視したAI搭載のリーディングアプリです。
ユーモア溢れるストーリーが魅力で、リーディング→読解力テストで習得度をチェックできます。
gymglishでは解説もすべて英語なので、英語中級者以上におすすめのアプリです。
gymglishがおすすめな人
- 洋書やストーリー仕立ての英文が好き
- 多聴多読を重視している
- インプット&アウトプットを同時に行いたい
- AI機能に興味がある
gymglishの料金
| 継続期間 | Basicコース | Premiumコース | Goldコース |
|---|---|---|---|
| 1か月 | 4,836円 | 8,556円 | |
| 6か月 | 2,976円 | 6,076円 | 9,796円 |
| 12か月 | 2,356円 | 4,836円 | 7,316円 |
| 24か月 | 1,736円 | 4,216円 | 6,076円 |
| 36か月 | 1,488円 | 3,596円 | 4,836円 |
| ※対応範囲 | レッスン週3回 ー ー | レッスン週5回 AIとの会話練習 ― | レッスン週7回 AIとの会話練習 語学教員への質問可 |
\ 無料トライアル期間中にCEFRレベルも判定! /
トライアル期間中ならいつでもキャンセル可能
②統合型英語学習アプリ「レシピー」


レシピーは英語4技能&単語&文法を網羅的に学べる統合型アプリです。
レシピーでリーディング学習を行うメリットは「ペースメーカー」機能でリーディングスピードを強化できること。
人気の洋書「ラダーシリーズ」にも対応しており、レベルに合わせてリーディング教材を選べます。
レシピーがおすすめな人
- 速読力を強化したい
- 辞書機能を活用したい
- ニュース記事や物語を幅広く楽しみたい
- カリキュラムに沿って毎日コツコツ学習したい
レシピーの料金
| 料金プラン | 継続期間 | 料金 | 使えるリーディング機能 |
|---|---|---|---|
| Free | 制限なし | 0円 | ペースメーカー スラッシュリーディング ワンタップ辞書 日本語訳のある記事(制限あり) リスニングができる記事(制限あり) 理解度テストのある記事(制限あり) WebReader |
| Basic | 3か月~ | 2,427円 | ペースメーカー スラッシュリーディング ワンタップ辞書 日本語訳のある記事 リスニングができる記事 理解度テストのある記事 WebReader |
| Standard | 3か月~ | 3,600円 | ペースメーカー スラッシュリーディング ワンタップ辞書 日本語訳のある記事 リスニングができる記事 理解度テストのある記事 WebReader |
| Advanced | 3か月~ | 6,000円 | ペースメーカー スラッシュリーディング ワンタップ辞書 日本語訳のある記事 リスニングができる記事 理解度テストのある記事 WebReader |
\ 文法&単語を含む英語6技能をアプリ1つで学べる /
無料プランでも一部の機能を利用可能
英語リーディングの苦手意識を克服するコツ


長文読解は英語学習の中でも難易度が高く、苦手意識を持っている方も少なくありません。
ストレスなく英語の長文を読むために、以下の2つのポイントを意識してみてください。
- わからない単語をリスト化してインプットする
- 毎日英文を読む習慣を身に付ける
わからない単語をリスト化してインプットする
英語の長文を読むなかで、わからない単語が出てくるとモチベーションが下がってしまいます。
長文を読むこと自体にストレスを感じる場合は、高校レベルの英単語をインプットすると効果的!
英字新聞やニュース記事では難易度の高い単語が出てきますが、通常の英文であれば高校レベルの英単語だけでカバーできます。
私のおすすめは「自分で作る単語帳 WordHolic!」です。
WordHolic!では、スマホやタブレットで以下の機能を活用できます。
- 音声チェック機能: 音声で単語の発音をチェックできる
- フォルダ分け機能: 用途に合わせて単語帳を整理できる
- ブックマーク機能: 覚えにくい単語を後から復習できる
- セルフレビュー機能: テスト形式で理解度を確認できる



以下の動画ではWordHolic!の使い方が詳しく解説されています
毎日英文を読む習慣を身に付ける
英語の長文読解を極めるには、1日10分以上のリーディング習慣を身に付けることが重要です。
「gymglish」や「レシピー」などのアプリを活用すると学習計画を立てやすくなり、毎日コツコツと多読できます。
ただ英文を読むだけだと達成感を得にくいため、アプリの学習メニューに従って細切れ学習を継続すると良いでしょう。
- アプリの推奨学習時間を守る
- 1日に読む記事数を決めておく(例: ニュース記事1記事&エンタメ記事1記事)
- リマインダーを設定して1日1回アプリを開く
英語リーディングの勉強法に関するよくある質問


「英語リーディングの勉強法や効果に関するよくある質問」をまとめました。
- 多読の効果はいつごろ実感できる?
- 英語リーディングに音読は必要ないの?
- 英語リーディング力が伸びると資格取得に有利?
多読の効果はいつごろ実感できる?
多読を1日10分以上毎日続けると、1か月ほどで「英語の長文が読みやすい」と感じるはずです。
現在の英語レベルにもよりますが、私は以下のペースで効果を実感しました。
単語のインプットと文法の復習(半月程度)→レシピーで1日1コンテンツをリーディング
レシピーで1日1コンテンツ、gymglishで1日1レッスン
レシピーとgymglishで毎日リーディング→定期的にWPMを測定
英語リーディングに音読は必要ないの?
英語リーディング力を伸ばしたい場合、音読などのリスニング練習は必須ではありません。
ただし、ネイティブの会話スピードに合わせて音読やシャドーイングを行うと、英語を英語で理解しやすくなります。
まずは英文を読むことに集中し、慣れてきたら音読やシャドーイングを組み込むと効果的です。
英語リーディング力が伸びると資格取得に有利?
TOEIC® L&R Testのリーディングパートでは、限られた時間内に長文問題を解かなくてはなりません。
英検®でもさまざまなジャンルの長文問題が出題されるため、速読力と精読力の両方が必要です。
TOEICや英検®の練習問題やニュース記事などで多読する習慣を身に付けると、自然に読むスピードが上がります。
すばやく長文を読んで内容を理解できれば、TOEICのスコアアップや英検®の合格に有利です。
英語リーディングを勉強すれば語彙力や理解力が上がる!


今回は、英日翻訳者の私が「英語リーディング力を鍛えるメリットとおすすめの勉強法」「長文読解の苦手意識を解消するコツ」を解説しました。
この記事のポイントをまとめると・・・
- 英語の文構造を理解すればリーディング問題やニュース記事をスラスラ読める!
- 英語リーディング力の強化には精読・速読・スラッシュリーディングがおすすめ
- 語彙力&文法力を高めて1日10分の多読習慣を身に付けると効果的
私自身もアプリでリーディング学習を続けていますが、毎日強制的にアプリを開くことで習慣化できています。
TOEICや英検®などの資格試験、英字新聞、ニュース記事などをスムーズに読めるように、毎日英文に触れることから始めてみましょう。












