【2026最新】TOEICおすすめアプリ3選！初心者から高得点を目指せる効果的な勉強法も紹介

TOEIC対策アプリを使ってみたいものの「アプリだけでスコアが伸びるの？」「紙の教材とどっちが効果的？」と悩んでいませんか？

TOEIC対策アプリのメリットは、紙の教材よりも効率的に問題演習ができる＆スキマ時間に勉強できることです。

この記事では、TOEIC960点の私が「TOEIC対策アプリの選び方とおすすめアプリ3選」「TOEIC対策アプリのメリット・デメリット」「アプリでスコアアップするコツ」を解説します。

TOEIC対策アプリで1日15分の勉強を徹底すれば、初心者からでも効率的なスコアアップが可能です。

私が使ってみて本当に効果を感じたTOEICアプリのみを3つ厳選したので、ぜひ参考にしてください！

おすすめのTOEICアプリを先にチェックしたい方はこちら

TOEIC対策アプリの選び方とチェックポイント

以下の3つのポイントをおさえてTOEIC対策アプリを選ぶと、自分に合ったアプリが見つかります。

現在の英語レベルに合っているか？

TOEIC対策アプリのほとんどが800点レベルまで対応していますが、レベル感はアプリによって異なります。

TOEIC初心者には単語学習から進められるアプリ、TOEIC上級者には高度な問題演習を積めるアプリがおすすめ！

TOEIC初心者が問題演習メインのアプリから始めると挫折しやすいので、動画教材や解説があるアプリを選びましょう。

アプリがTOEIC対策に特化しているか？

TOEICの問題を含む英語学習アプリもありますが、TOEICの出題傾向が考慮されていない場合もあります。

一方でTOEIC対策に特化したアプリでは、以下のポイントをおさえた勉強が可能です。

勉強を継続しやすい料金プランがあるか？

無料のTOEIC対策アプリには利用制限があるため、本格的に勉強するには月額2,000～3,000円程度の利用料金がかかります。

「アプリメインで勉強するか」「TOEIC教材と併用するか」も考慮して、1か月に課金できる上限額を決めてアプリを選ぶと安心です。

TOEIC本番までの期間に合わせて、アプリの契約期間や料金プランを選びましょう。

【有料＆無料】おすすめのTOEIC対策アプリ3選

私は「スタディサプリENGLISH TOEIC対策コース」で勉強を始めて、800点を超えた後は「abceed」で対策しています。

複数のTOEIC対策アプリを使い倒した私が、本当に効果を感じたアプリのみを3つ厳選しました！

	abceed	スタディサプリ TOEIC対策 コース	TOEIC®公式教材アプリ
対応OS	iOS/Android/ PCブラウザ	iOS/Android/ PCブラウザ	iOS/Android/
月額料金	Freeプラン 0円 ※音声ダウンロードのみ Proプラン ※全コンテンツを利用可能 1か月プラン: 3,300円/月 3か月プラン: 8,000円 (2,666円/月) 12か月プラン： 23,800円 (1,983円) 映画・ドラマ 見放題プラン 400円/月～ AI英会話プラン 400円/月～	ベーシックプラン 1か月プラン: 3,278円/月 6か月プラン: 18,348円 (3,058円/月) 12か月プラン： 32,736円 (2,728円/月)	無料プラン 0円 ※音声ダウンロードのみ 都度課金 ※教材ごとに購入が必要 ※公式問題集も購入可能 550円～
音声再生	可能	可能	可能
動画コンテンツ	あり	あり	なし
進捗管理 機能	あり	あり	なし
スコア予測	あり	なし	なし
模試	あり	あり	あり ※都度課金
レベル	中上級者	初中級者	初中級者
	abceed	スタディサプリ	TOEIC®公式教材アプリ

①abceed【英語中上級者におすすめ】

abceedでは400冊以上の英語学習教材を無制限で利用できる*¹ ので、複数のTOEIC問題集を活用した問題演習が可能です。

TOEICの人気教材「特急シリーズ」や「精選模試」などを利用して、一問一答形式で問題を解ける点がabceedのメリット！

解説を読みながら苦手な問題を優先的に復習できるため、紙の教材よりも効率的に勉強できます。

abceedではAIによるスコア予測機能やオンライン模試で現状を把握できるので、TOEIC本番までモチベーションを維持できます。

abceedはTOEICリスニングパートの先読みにも対応しており、先読みの時間も任意で調整できます。

*¹ abceedのProプランでは制限なくすべての教材を利用可能

abceedがおすすめな人

abceedには初心者向けの教材もありますが、TOEIC700点を超えてからのスコアアップに最適です。

abceedではTOEIC中上級者向けの精選模試シリーズやハイレベルな英単語帳を利用できるので「TOEIC公式アプリやスタディサプリでは物足りない！」という方でも満足できるはず。

特にabceedがおすすめな方の特徴をまとめたので、ぜひアプリ選びの参考にしてください。

• TOEICスコアが700～800点で停滞している
• TOEIC900点以上を達成したい
• 苦手なTOEICパートに絞って対策したい

abceedの料金プラン

abceedの「Freeプラン」は教材を利用した問題演習に対応していないため、TOEIC対策をしたい方には「Proプラン(有料)」がおすすめです。

Proプランに加入するとすべての教材が使い放題になり、MyBooks登録や単語登録などの便利な機能も利用できます。

abceedには「映画・ドラマ見放題プラン」や「AI英会話プラン」もありますが、TOEIC教材での問題演習には対応していません。

TOEIC対策としてabceedを活用したい場合は「Proプラン」一択です！

	Freeプラン	Proプラン	映画・ドラマ 見放題プラン	AI英会話プラン
1か月	0円	3,300円/月	480円/月	480円/月
3か月	0円	8,000円/一括 (2,666円/月)	ー	ー
12か月	0円	23,800円/一括 (1,983円/月)	4,800円/一括 (400円/月)	4,800円/一括 (400円/月)

abceedの「Proプラン」に課金する前に、まずは「Freeプラン」でコンテンツや機能を試してみてください。

abceedで利用できる教材リスト・活用方法・ユーザーの口コミはこちら
 abceedのProプランでTOEIC対策する方法と効果を徹底解説！

②スタディサプリENGLISH TOEIC対策コース【英語初中級者におすすめ】

スタディサプリENGLISH TOEIC対策コースは、オリジナルの教材でTOEIC全パートを攻略できるアプリです。

スタディサプリENGLISH TOEIC対策コースの最大のメリットは、人気の英語講師・関正生先生によるわかりやすい解説動画を視聴できること。

TOEICの問題構成を把握したうえで単語学習から始められるので、TOEICの受験経験がない初心者でも安心です。

スタディサプリENGLISH TOEIC対策コースのリスニングレッスンでは、ディクテーションとシャドーイングを行いながら英語耳を強化できます。

スタディサプリENGLISH TOEIC対策コースがおすすめな人

スタディサプリは「TOEICを初めて受験する方」や「まずはTOEIC700点を目指したい方」に最適です！

スタディサプリだけでもTOEIC800点以上を目指せますが、TOEICの出題傾向を把握して目標スコアを達成したい初心者には特におすすめ。

以下に当てはまる方には、他のTOEIC対策アプリよりもスタディサプリが向いています。

• TOEIC初受験に向けて出題傾向と解き方を把握したい
• 基礎から始めてTOEIC700点以上を目指したい
• TOEICの全パートを網羅的に対策したい

スタディサプリENGLISH TOEIC対策コースの料金プラン

スタディサプリENGLISH TOEIC対策コースの「ベーシックプラン(有料プラン)」に課金すると、すべての機能が使い放題になります。

6か月プランと12か月プランでは月あたりの料金が割引になるため、複数回TOEICを受験する予定がある場合は長期契約のほうがお得です。

	ベーシックプラン
1か月	3,278円
3か月	–
6か月	一括払い18,348円 (3,058円/月)
12か月	一括払い32,736円 (2,728円/月)

スタディサプリENGLISH TOEIC対策コースでは7日間の無料体験を利用できるので、アプリの使用感やレベル感を事前にチェックしてみてください。

スタディサプリTOEICのレッスン内容と私が実感した効果はこちら
 「スタディサプリENGLISH TOEIC対策コース」の学習効果とユーザーの口コミ

③TOEIC®公式教材アプリ【英語初中級者におすすめ】

TOEIC®公式教材アプリは、TOEICの実施機関であるIIBCが提供する公式アプリです。

TOEIC公式問題集やパート別問題集を購入すると、アプリ内で問題演習を行えます。

TOEIC®公式教材アプリでは無料でリスニング音声をダウンロードできますが、問題演習を行うには教材を購入する必要があります。

TOEIC®公式教材アプリを利用するメリットは、TOEIC公式の音声でリスニング演習できることです。

音声の再生速度も調整できるので、TOEIC初心者でも無理なくリスニング対策を行えます。

TOEIC®公式教材アプリがおすすめな人

TOEIC®公式教材アプリは、リスニングを集中的に対策したい方や「TOEIC本番まで時間がない！」という方におすすめ。

TOEIC公式の問題を集中的に解けるので、短期間でTOEICの基礎力が身に付きます。

以下のような方は、ぜひTOEIC®公式教材アプリを試してみてください。

• TOEIC頻出問題に絞って効率的に勉強したい
• TOEICのリスニングスコアに伸び悩んでいる
• 課金するならTOEIC公式問題集を選びたい

TOEIC®公式教材アプリの料金プラン

	無料プラン	都度課金
利用期間の 制限なし	0円	教材ごとに購入が必要 ※1冊550円～

TOEIC®公式教材アプリは都度課金制なので、問題演習を行う場合は別途で教材の購入が必要です。

2026年2月時点ではTOEIC公式問題集(3,300円)とパート別問題集、英単語帳がリリースされており、パート別問題集は550円から単品購入できます。

TOEIC®公式教材アプリの「自動採点マークシート」を使用する場合は、紙のTOEIC公式問題集が必要です。

【目標スコア別】TOEICアプリを活用した効果的な勉強法

前章で紹介した3つのアプリを活用した勉強法をまとめました。

TOEICの目標スコアに合わせてアプリを選んで、3か月を目安に対策してみてください。

【目標：TOEIC600点】スタディサプリでTOEICの基礎を固める

TOEICを始めて受験する場合は、各パートの出題傾向や基本的な解き方からマスターしましょう！

スタディサプリからTOEIC対策を始めると以下のようなメリットがあります。

• TOEIC各パートの問題数・問題構成・出題傾向を動画で理解できる
• 関先生の解説動画で各パートに特化した解き方やよくあるミスを把握できる
• ディクテーションやシャドーイングでリスニングの基礎力を強化できる

私がスタディサプリを活用した際には、以下のようなメニューで1日1時間の勉強を継続していました。

スタディサプリは単語学習・文法学習・問題演習(講義付き)に分かれているので、複数のレッスンを組み合わせると効果的です。

曜日	スタディサプリでやること
月曜日	TEPPAN英単語20単語+パーフェクト講義1レッスン
火曜日	TEPPAN英単語20単語+パーフェクト講義1レッスン
水曜日	実践問題集1セット
木曜日	TEPPAN英単語20単語+パーフェクト講義1レッスン
金曜日	TEPPAN英単語20単語+パーフェクト講義1レッスン
土曜日	パーフェクト講義-英文法編5レッスン
日曜日	実践問題集1セット

【目標：TOEIC700～800点】TOEIC® 公式アプリで正答率を高める

TOEIC700～800点を目指している中級者は、TOEIC® 公式アプリで頻出問題を解くとスコアアップしやすくなります。

TOEIC® 公式アプリのリスニング音声は公式ナレーターが担当しているため、リスニングが苦手な方にもおすすめ。

TOEIC® 公式アプリを活用すると以下のようなメリットがあります。

• 本番で「リスニング音声を聞き取れない」と焦らなくなる
• TOEIC公式の問題で対策できるから正答率が上がる
• スコアアップに欠かせない「TOEIC公式問題集」でアウトプットできる

私がTOEIC® 公式アプリで実践したリスニング対策の例を紹介します。

曜日	TOEIC® 公式アプリでやること
月曜日	パート1の問題集2冊(15問×2)
火曜日	パート2の問題集2冊(15問×2)
水曜日	パート3の問題集2冊(15問×2)
木曜日	パート3の問題集2冊(15問×2)
金曜日	公式問題集の模試1回分
土曜日	公式問題集の模試1回分
日曜日	休み

【目標：TOEIC800点以上】abceedで苦手パートを徹底的に攻略する

TOEIC800点超えを目指している上級者は、abceedで苦手を克服することに集中しましょう。

abceedには「TOEIC L&R TEST 上級単語特急 黒のフレーズ」「TOEIC® L&R テスト 990点攻略 文法・語彙問題1000(通称：はま1000)」「TOEIC L&R TEST 900点特急 パート5&6」などの高度でスコアアップを目指せます。

abceedでTOEIC対策をするメリットは以下のとおりです。

• リスニング音声のスピードを調整＆先読み練習ができる
• TOEICの予測スコアが表示されるからモチベーションを保ちやすい
• 現在のレベルに応じたおすすめの問題が出題される

私は850点を超えた頃にabceedに切り替えて、以下のようなメニューでTOEIC対策を続けていました。

曜日	abceedでやること
月曜日	黒フレを30問+はま1000を20問
火曜日	黒フレを30問+はま1000を20問
水曜日	abceedの模試を1回分
木曜日	黒フレを30問+900点特急を20問
金曜日	黒フレを30問+900点特急を20問
土曜日	abceedの模試を1回分
日曜日	休み

TOEIC対策アプリを活用するメリット

TOEIC対策アプリのメリットは、スキマ時間を有効活用して学習を積み上げられることです。

TOEIC対策アプリをフル活用している私が感じるメリットを3つ紹介します。

アプリでTOEICのリスニング音声を聞ける

紙のTOEIC教材でリスニング対策する場合は、音声を別途でダウンロードする必要があります。

スマホやパソコンで音声を再生しながら紙の教材で問題を解くことになるため、スキマ時間に勉強できない点がデメリット。

TOEIC対策アプリでは自動で音声が再生されるので、机に向かって勉強できないときでも効率的にリスニング演習を行えます。

再生速度の調整や先読み対策ができる点もTOEIC対策アプリのメリットです。

参考書や問題集を持ち運ぶ必要がない

紙のTOEIC教材で勉強する際には、少なくとも2冊以上の教材が必要です。

複数のTOEIC教材を持ち運ぶ手間を考えると、外出先でも勉強したい方にはTOEIC対策アプリがおすすめ！

TOEIC教材を無制限で利用できる「abceed」には数十冊の教材をアプリ1つで持ち歩ける利便性があります。

勉強時間や習得度を把握してモチベーションを保てる

計画通りに勉強を進めるためには「どのくらい勉強したか？」「正答率はどのくらい上がったか？」といった進捗確認が欠かせません。

有料のTOEIC対策アプリには進捗管理機能やスコア判定機能などがあるため、成長を実感しながら勉強を継続できます。

現在のスコアの目安を確認できるTOEIC対策アプリもあるため、モチベーションを保ちながらスコアアップを目指せます。

TOEIC対策アプリを活用するデメリット

TOEIC対策アプリだけでもスコアアップを目指せますが、以下のデメリットを把握しておくことも重要です。

本格的なTOEIC対策には有料課金が必要になる

無料のTOEIC対策アプリでは、音声のダウンロード機能や一部の教材のみしか利用できない場合があります。

「TOEICスコアアップを目指したい」「TOEICを初めて受験する」という方には、すべての機能を活用できる有料アプリがおすすめ！

無料のTOEIC対策アプリのデメリットは以下のとおりです。

TOEIC公式問題集を併用する必要がある

TOEIC対策アプリを利用する場合でも、別途でTOEIC公式問題集を購入することをおすすめします。

TOEIC対策アプリでパート別対策を行い、本番前にTOEIC公式問題集を解くと確実にスコアアップできます。

TOEIC対策アプリの利用料プラスTOEIC公式問題集の費用がかかることを覚えておきましょう。

TOEIC対策アプリを活用してスコアアップするコツ

最短でTOEICの目標スコアを達成するには、毎日15分以上の勉強を継続する必要があります。

TOEIC対策アプリを活用して効率的にスコアアップするコツは以下の3つです。

スキマ時間を活用して毎日15分以上の勉強を継続する

TOEIC対策アプリのメリットは時間や場所を問わずに勉強できることです。

その手軽さゆえに勉強をさぼってしまいがちなので「1日15分以上は必ずアプリで勉強する」と決めておきましょう。

たとえば「スタディサプリENGLISH TOEIC対策コース」では、1回3～5分のショートレッスンを5つこなすイメージです。

TOEICの目標スコアに合わせた効果的な勉強法については、以下の記事もご覧ください。

アプリの進捗管理機能やAI機能を活用する

TOEIC対策アプリの進捗管理機能やAI機能により、以下の項目を簡単にチェックできます。

積み上げた学習時間を把握するだけでもモチベーションが上がるため、進捗管理機能を積極的に活用してください。

abceedのように、AIがミスを分析しておすすめの問題を出題してくれるアプリもあります。

TOEIC対策アプリでは苦手な問題に絞って復習できるので、紙の教材よりも学習効率が上がります。

定期的にTOEICスコアを測定する

定期的に習得度を確認するために、TOEIC対策アプリの模試やレベルチェックテストを受験すると効果的です。

abceedではいつでもオンライン模試を受験できるので、現時点でのスコアの目安を確認できます。

利用中のアプリにスコア予測機能がない場合は、TOEIC公式問題集や「CASEC(レベルチェックテスト)」で力試しすると良いでしょう。

CASECの概要

セクション	出題内容	問題/回答形式
Section 1 語彙の知識	日常・学校・ビジネスでよく使われる語彙の知識を問う問題	問題数: 16問 (空所補充/4択で解答)
Section 2 表現の知識	日常・学校・ビジネスでの会話でよく使われる表現の知識と用法を問う問題	問題数: 16問 (空所補充/4択で解答)
Section 3 リスニングでの大意把握力	日常・学校・ビジネスでの会話やニュース・機内放送などをリスニングし、内容を解答する問題	問題数: 17問 (リスニング/4択で解答)
Section 4 具体情報の聞き取り能力	日常・学校・ビジネスでの会話をリスニングし、内容理解のキーポイントとなる具体情報を解答する問題	問題数: 11問 (リスニング/ディクテーション=書き取り形式で解答)

 CASECの申し込みページはこちら

TOEIC公式問題集

直近の試験傾向が反映されているため、TOEIC公式問題集は最新版を購入してください。

リンク

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TOEIC本番までの効果的な学習スケジュール

やみくもに勉強を続けると挫折しやすいので、TOEICの受験日を決めてから計画的に進めましょう。

「受験の申し込みからTOEIC本番までの流れ」とTOEIC対策アプリを活用した勉強法を5ステップで解説します。

 TOEICのスコアとレベルを把握して学習計画を立てる方法

ステップ①TOEICの受験を申し込む

TOEICの公開テスト(会場受験型)は毎月実施されています。

月によっては2回実施されることもあるので、受験の予定を立てやすい点がメリットです。

勉強期間を考慮して、3～6か月後のTOEIC試験に申し込むと良いでしょう。

受験申込にはID登録が必要なのでIIBCの公式サイトで手続きを行ってください。

ステップ②TOEIC公式問題集で現在のスコアを把握する

まずは、本番と同じ2時間でTOEIC公式問題集を解いてみましょう。

TOEIC公式問題集の巻末にスコア換算表が付いているので、現在のスコアの目安を確認できます。

ステップ③1日の学習時間と学習メニューを設定する

TOEIC試験までの期間から逆算して、1日あたりの勉強時間を設定します。

以下は私が初心者の頃に作成した学習メニューの一部です。

曜日	学習メニュー
月曜日	パート1・2の問題を解く(20分)
火曜日	パート1・2で間違えた問題を復習する(30分)
水曜日	パート3・4の問題を解く(20分)
木曜日	パート3・4で間違えた問題を復習する(30分)
金曜日	パート5・6の問題を解く(20分)
土曜日	パート5・6で間違えた問題を復習する(30分)
日曜日	休み

リスニングパートから先に始めても、リーディングパートと併行して勉強を進めてもOKです。

ステップ④TOEIC対策アプリで勉強を開始する

作成した学習メニューに沿って、毎日TOEICアプリで学習を継続しましょう。

「1日15分以上」などのルールを守りつつ、余裕がある場合は演習問題を多めに行うと効率的です。

TOEIC対策アプリを活用した学習スケジュールについては、こちらの例も参考にしてください。

⑤本番と同じ時間でTOEIC公式問題集を解く

本番前には学習メニューにTOEIC公式問題集を組み込んで、総仕上げを行いましょう。

2時間で一通りTOEIC公式問題集を解くと、リーディングパートで必要な時間配分がわかります。

本番前は、アプリ学習よりもTOEIC公式問題集でのアウトプットを優先してください。

TOEIC対策アプリに関するよくある質問

アプリ学習を検討している方向けに「TOEIC対策アプリに関するよくある質問」をまとめました。

TOEICの勉強はアプリと紙の教材のどっちが効果的？

TOEIC対策アプリでも紙の教材でも学習効果は同様です。

しかし「長時間机に向かって勉強するのが苦手・・・」という方にはアプリ学習のほうが向いています。

スキマ時間にコツコツ勉強したい方にはTOEIC対策アプリ、マーカーを引く＆書き込んで覚えることが好きな方には紙の教材がおすすめです。

紙の教材でTOEIC対策したい方は以下の記事もご覧ください。
 TOEICスコア別の「参考書ルート」で自分に合った教材を選ぶコツ

TOEIC対策アプリは1つだけでも効果はあるの？

TOEIC全パートに対応していれば、TOEIC対策アプリは1つだけでOKです。

この記事で紹介した「abceed」や「スタディサプリENGLISH TOEIC対策コース」はTOEIC全パートに対応しているため、複数のアプリを併用する必要はありません。

初心者のうちは「スタディサプリENGLISH TOEIC対策コース」、TOEICスコアが伸びてきたら「abceed」のような使い分けも有効です。

TOEIC対策アプリだけでも800点超えを目指せる？

TOEIC対策アプリだけでも800点超えを目指せますが、総仕上げとしてTOEIC公式問題集を解くことをおすすめします。

TOEIC公式問題集のメリットは、本番と同じナレーターの音声でリスニング演習できることです。

アプリ学習で実力を養ったうえでTOEIC公式問題集を解くと、本番で慌ててしまうことがなくなります。

TOEIC本番前だけアプリを使用しても意味がないの？

TOEIC本番前の数か月間のみアプリに課金している方もたくさんいます。

1か月間では効果を実感しにくいため、最低でも3か月程度はアプリ学習を継続すると良いでしょう。

私自身もTOEIC受験前にアプリを利用することが多く、連続でTOEICを受験する際には6か月～12か月プランに課金しています。

TOEIC対策にはレベルに合っている＆継続しやすいアプリがおすすめ！

今回は、TOEIC960点の私が「TOEIC対策アプリの選び方とおすすめアプリ3選」「TOEIC対策アプリのメリット・デメリット」「アプリでスコアアップするコツ」を解説しました。

この記事のポイントをまとめると・・・

移動中や休憩中に学習を積み上げられる点がTOEIC対策アプリのメリットです。

TOEICに特化したアプリで勉強すれば、アプリ1つで全パートを攻略できます！

レベルに合ったTOEIC対策アプリを1つ選んで受験日を設定したら、毎日15分以上の勉強を継続しましょう。